こんにちは。
お庭番です。
今回は庭木でよく見かける月桂樹（ローリエ）の葉っぱのセラピー効果についてご紹介したいと思います。
月桂樹（ローリエ）
原産地：地中海沿岸・常緑小高木
ヨーロッパでは古くから多くの人に親しまれてきました。勝者や英雄にローレルの冠を与える風習は、現在でもマラソン競技などに受け継がれています。
ローリエはカレーやスープに用いられることでよく知られていますが、ほかにも胃の不調を整えて、改善する働きがあります。
また、お風呂に入れれば神経痛の効果もあり、清涼感のあるすがすがしい香りで気分も心地よいものにしてくれます。
興味のある方はぜひ試してみてくださいね。
