こんにちは
木村（ｋ）植物園（ｓ）総務（ｓ）です
先日知り合いから送られてきた気になる情報を
お届けいたします(^^)/
ドコモの公式Twitterアカウントが、スマートフォンの持ち方で生じる「テキストサム損傷」について、
注意喚起を行っています。
—ドコモ公式サポート (@docomo_cs) 2015,3月
【あなたは大丈夫？スマホの持ち方で小指が変形『テキストサム損傷』って何？】
スマホは手で持って支えていると思われがちですが
意外と操作中は指で支えるケースが多い様です
小型のスマホに比べて
大型のスマホは指には負担が遙かに大きくなり
もちろん重量も大型スマホは重いのも
負担を大きくしていますそこに大きな問題が！
気が付いたら小指が変形していた
スマホを使いすぎて
そんな怖い症状を訴える人が相次いでいるようで
NTTドコモは「ドコモ公式サポート」Twitter公式アカウントで
スマホの持ち方について注意喚起を行っています
指の変形については
なんでも「テキスト・サム損傷」との名称で
海外を中心に問題視されています
テキストサム損傷は小指の変形やしびれ痛みが伴う症状で
「スマホ腱鞘炎」や「テキストサム損傷」などと呼ばれています
スマホを使用する時間が長くなればなるほど
どんどんと指や手に負担がかかりついには炎症を起こしてしまうんだとか！
指が変形するだけでなくしびれたり痛みを
感じたりもするそうで肩に力が入りやすく
肩こりや頭痛さらにはめまいや吐き気の原因にもなるとのことで
いちどスマホの持ち方チェックしてみてください！
「テキストサム損傷」を予防するのはできるだけ
1回あたりの使用時間を短くし両手を使ったり
机の上に置くなど持ち方を工夫し指や手首のストレッチをし
筋肉の緊張を和らげることがよいそうです！
それでは、皆さん、花と緑に包まれて良い一日をお過ごし下さい
それでは、皆さん、花と緑に包まれて良い一日をお過ごし下さい
