こんにちは!
毎日暑い日が続いていますが、みなさんどうお過ごしでしょうか?
少し食欲が落ち込んだりしていませんか?
そんな時におすすめハーブが『バジル』です!
爽やかな香りが食欲をそそるだけでなく、β‐カロテンやビタミンKなどの栄養素が含まれており、夏の栄養管理をサポートしてくれるんです!
夏には毎年苗を購入して、カプレーゼやガパオライスに入れていますよ~
皆さんはどんな使い方をしますか~?
夏のハーブといえば『バジル』なんです!
バジルは夏の暑さに強くグングン育ちます!
トマトのコンパニオンプランツとしても有名で
料理も夏野菜と相性が良く、栄養管理も出来ちゃう!
夏にピッタリなハーブです
教室ではバジルの効果・効能から使い方、沢山収穫する方法など楽しく学びました
今回はカプレーゼとトマトの豆腐塩昆布和えをご試食頂きました

バジルはちぎって入れてもらい、良い香りでした~
豆腐と塩昆布にバジルがこんなに合うとは!!!
試食としっかり学んだ後に、苗を選んで頂きルーツポーチに植えこみました

皆さんペイントが可愛い~

沢山収穫して、沢山召し上がってくださいね!
次回は!
次回のハーブ倶楽部は8/8(土)レモングラスです!
気になる方はぜひ!
| https://www.241.co.jp/garden/herb-club.php |
| 8/8(土) 10:00~11:30 |
| 木村植物園ガーデン俱楽部 資材館 |
| 料金内訳(参加費¥1500(1650)+材料費¥1500(1650) |
| ¥3,300(税込) |
| 定員5名 |
| ご予約はハーブ俱楽部ページ「ハーブ俱楽部開催カレンダー」よりお願い致します。 |
| ハーブ俱楽部ページのURLはこちら |
| https://www.241.co.jp/garden/herb-club.php |
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※ご予約には会員登録が必要です。ハーブ俱楽部ページ下部「初めての方へ」をお読み頂き入会申し込みよりお手続きをお願い致します。
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