年が明けてにぎやかだったお正月も過ぎ、ようやくいつもの日々が戻ってきましたね。
ふと気が抜けたように、心や体にじんわりと疲れを感じていませんか？
来客の支度に、おせちの用意、大掃除…がんばったご自身に、やさしいごほうびをあげたいこの頃。
そんな時にそっと寄り添ってくれるのが「香りの薬草」――ハーブたちです。
香りを感じるだけで、気持ちが整う不思議
なかでも「ローズマリー」は、さわやかでキリッとした香りが特徴のハーブ。
古くから“記憶をととのえる草”として知られ、気分をリフレッシュしたい時にぴったりです。
玄関やキッチンに一枝置いて、香りをふわっと感じるだけでも、なんだか心がすっきりしますね。
お茶にして飲んだり、お風呂に浮かべたりするのもおすすめです。
ローズマリーの香りには、心に元気をくれるような力があるんですよ。
暮らしの中に、香りのある緑をひとつ
ローズマリーは寒さにも比較的強く、冬の間も楽しめる頼もしい植物。
小さな鉢に植えたり、お庭の片隅にそっと加えるだけで、毎日の景色がちょっぴり豊かになります。
育てるのがむずかしそう…と感じる方も、まずは香りを楽しむところから始めてみてはいかがでしょうか？
お水と太陽が好きなローズマリーは、元気な姿で応えてくれますよ。
店長のおすすめのローズマリー活用法
私、店長吉田がこの季節毎日のように飲んでいるのが、ローズマリーティー
まずはめちゃくちゃ簡単に作れるところが、第一のおすすめ理由
庭から10ｃｍくらい枝を切ってきて、さっと水道で洗います。お気に入りのカップ（私はﾊﾘｵのｶﾞﾗｽｶｯﾌﾟ）に入れ
スライスして凍らせておいたレモン１枚、蜂蜜をひとさじ入れたら、熱湯を注いで５分
蓋をするのも忘れないでください。
５分後蓋を取った時の香りは最高に癒され、味はレモネードの奥にローズマリーを感じる味
強い香りが苦手な方は蒸す時間を短くしてみてください。
木村植物園ガーデン倶楽部では、この季節にぴったりのハーブ苗や、香りを楽しむハンドクリームなどをご用意しています。
香りのある植物と過ごすひとときは、毎日を少しずつ整えてくれる不思議な時間。
冬の冷たい空気の中でこそ、ハーブの香りがいっそう澄んで感じられるかもしれませんね。
植物の力で、心にそっとよりそう暮らし――はじめてみませんか？
